按摩穴位只能作为一种辅助治疗的方法,如果想要彻底改善贫血体质,还需要应用药物进行治疗,同时也可以通过饮食进行改善。一般按摩对于改善贫血的症状意义并不是很大。贫血多数是因为红细胞生成减少,破坏过多或丢失过多所导致,因此贫血的治疗还要针对病因对症治疗
贫血可以按压天枢穴、足三里穴,但是引起贫血的原因不同,按压穴位选择也会不同,如果是脾胃虚弱引起的贫血,可以加上血海为三阴交穴,可以补血活血,日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜,多吃一些具有补血效果的食物,可以多吃红枣,坚果,阿胶,猪肝等食物。
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