经期可不可以吃当归红糖煮鸡蛋,要根据情况来决定,如果月经量多的女性,食用后可能会引起血经量增多,经期延长导致身体虚弱,建议不要使用,如果是月经量少,来月经的时候适当的吃当归,红糖煮鸡蛋可以补充气血改善贫血,当归具有补血活血的作用,鸡蛋能提供人体所需的营养物质,提高人体的免疫力红糖能够缓解女性痛经的症状,所以月经期间是否可以吃,要根据自身的情况来决定
尽量不要吃药,等月经过了才可以的,否则会引起出血量增加的,近期注意卫生,清洗早勤换衣服,穿宽松透气的衣服,不要吃热气上火的东西,不要吃油腻肥厚辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,学会放松心情,释放压力,学会释放自己的压力
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