健康咨询描述： 酸性体质和碱性体质有什么区别?那个比较健康?
酸性体质人容易疲劳，精神不振，腰酸背痛，头晕眼花，耳鸣，易感冒，手脚冰凉，以及精神过于敏感急躁，而且还会出现口干喉燥，爱喝水，皮肤干燥无光泽，大便干燥等症状，这都是由于体内碱性物质不足所导致，所以酸性体质的人要多吃偏性的食物，如新鲜的蔬菜水果，苏打饼干等食物。
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