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怎样才能减肚子赘肉

保密 | 0个月 2023-04-30 14:20:36 1人回复来自

健康咨询描述：怎样才能减肚子赘肉

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于冬梅哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 双眼皮，毛发移植，疤痕治疗，脱发治疗，脂肪填充帮助网友：6394

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2023-05-08 07:51:26 我要投诉

一般情况下可以进行抽脂进行减肥的，不吃热气的东西，不吃油腻，刺激大的食物的，可以多吃点水果和蔬菜，平时一日三餐规律可以养成定时进餐的好习惯，一定要注意避免暴饮暴食，可以少吃多餐的，不吃热气上火的东西，不吃油腻的，刺激大的食物的一日三餐规律可以养成电视进餐的，习惯的一定要注意避免暴饮暴食，可以少吃早餐的，平时学会放松自己的心情的，学会释放自己的压力，可以积极锻炼身体

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