产后坐月子期间,如果不想给宝宝哺乳,回奶的饮食也是比较多的,比如大麦茶,苦瓜,山楂等都可以回奶。回奶期间注意少喝汤类的食物,也不要吃辛辣有刺激性的食物。也可以服用一些药物回奶,比如维生素b6,炒麦芽水等能够促进回奶,回奶也需要一个过程。
坐月子期间回奶。可以适当的使用一些回奶的食物。比如大麦茶,山楂,韭菜,苦瓜等。还需要进行自然回奶。减少宝宝吃奶次数和数量。少吃富含蛋白质的食物。避免让宝宝吸入脂,用热水冲洗乳房,如果乳房有硬块的话,应及时的按摩。
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