跑步后不来大姨妈怎么办

      如果是由于剧烈的运动后不来月经，这就需要用药物进行治疗调理。偶尔的推迟几天来，需要注意多喝一些温开水，不要老累，观察看看来了月经就没有问题，推迟时间长不来，建议服用黄体酮胶囊和益母草颗粒调理月经。平时注意养成良好的饮食生活习惯，避免引起月经不调。
      

      要看有没有引起一些不良的症状和反应，如果是出现的一些症状比较严重的话，也是需要及时根据一些实际情况来进行的恢复的，那本身如果是出现了一些疾病反应时，也建议根据目前实际情况来进行的恢复和调整，建议及时根据目前实际情况来进行的恢复和治疗，身体变化及缓解和调理。