痰湿体系的人能吃红枣吗

保密 | 0个月 2023-05-05 00:39:07 1人回复来自

健康咨询描述：痰湿体系的人能吃红枣吗

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-05-13 08:32:29 我要投诉

痰湿体质的人可以吃红枣，但是吃红枣时一定要适量，不要吃得过多，吃的过多容易加重病情，红枣比较滋腻，吃得过多会助湿，生痰适量的吃有一定的好处，能够起到健脾补血等功效。痰湿体质的人，饮食要以清淡易消化，有营养为主，多吃五谷杂粮，多吃新鲜的绿叶蔬菜，有助于病情的恢复。

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