怎样能减掉小肚子

保密 | 0个月 2023-05-15 12:35:35 1人回复来自

健康咨询描述：怎样能减掉小肚子

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张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

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2023-05-15 13:28:39 我要投诉

      指导意见：
      我们可以通过按摩腹部的方式来促进肠胃的蠕动消化，那么就可以避免一些废物的堆积，达到减掉小肚子的效果，另外我们还可以通过坚持运动以及改善日常饮食来达到减掉小肚子的目的。原因分析小肚子存在的原因：1、久坐不动、缺乏运动是导致小肚子产生的主要原因。2、日常饮食过于油腻导致脂肪的堆积。

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