健康咨询描述: 我最近失眠严重,睡眠质量差且多梦,医生建议用健脑丸调理,请问健脑丸治失眠效果好吗?
健脑丸可以有效改善失眠。从中医的角度讲,导致失眠的原因主要有饮食不节,情志失常,劳倦,思虑过度,病后,年迈体虚。总属阳盛阴衰,阴阳失交。一为阴虚不能纳阳,一为阳盛不得入阴。实症由肝郁化火,痰热内扰,阳盛不得入。阴虚症多由心脾两虚,心虚胆怯,心肾不交,水火不济,心神失养。阴虚不能纳阳,失眠久病,可出现虚实夹杂,实火,湿,痰等病邪与气血阴阳亏虚互相联系,互相转化,临床以虚证多见。这种失眠可用中成药治疗,临床上常用的中成药有健脑丸,具有补肾养血,健脾益气,补益气血,调整脏腑阴阳的作用,针对入睡困难、头晕目眩、易醒,醒后乏力,多梦,健忘,心悸失眠等症状都有比较好的效果。另外,失眠的患者要保持良好的心态,不要过度紧张焦虑,尽量避免饮用浓茶、浓咖啡,可以睡前喝一杯牛奶,对于睡眠有帮助。
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