产后一个半月不小心吃孜然奶量下降吃什么能补回来

保密 | 0个月 2023-05-25 00:29:25 1人回复来自

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马爽北京中医药大学东直门医院副主任医师擅长: 卵巢囊肿，子宫肌瘤，阴道炎，先兆流产，妊娠期高血糖

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2023-06-02 08:06:42 我要投诉

您好。产后吃孜然一般不会导致乳汁减少甚至导致回奶的。出现了母乳减少，首先不要焦虑，放松心情，尽量按婴儿的需求哺乳（哺乳本身也可以刺激乳汁分泌）、夜间也要哺乳，在饮食上除一日三餐外可以增加营养丰富的肉汤，如鸡汤、鱼汤等。并可找专业的按摩师进行按摩来改善乳汁不足的情况。

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