皮肤下面长了痘痘怎么办

      长了痘痘的皮肤需要注意以下几点：
      1. 彻底清洁皮肤：使用温和的洁面产品，将污垢和油脂彻底清洁干净，并补水保湿；
      2. 避免过度刺激：避免使用过于刺激的化妆品或洁面产品，尤其是含有酒精、香料和高浓度果酸等成分的产品；
      3. 均衡饮食和休息：均衡饮食，避免吃过量的油脂、糖分和咖啡因等含量高的食物。保持足够的睡眠时间，放松身心；
      4. 使用去痘产品：使用含有水杨酸或苯甲酸等成分的去痘产品，协助抑制细菌繁殖和清除多余油脂。但请注意使用方法和剂量，以免造成过度干燥和刺激；
      5. 整体保持良好的生活习惯：戒烟、限酒、适当锻炼、保持心情愉悦，对于预防和改善痘痘问题都具有积极作用，一定要积极的配合治疗，平时再注意补充一些维生素。
      痘痘的形成与多种因素有关，包括遗传、内分泌失调、油脂分泌过多、细菌感染等。因此，除了针对外部因素进行处理，还需要从根本上改善生活方式，促进身体各系统功能的协调和平衡，从而达到长期维持健康皮肤的目的。一定要积极的配合治疗，目前涂抹药膏治疗的方法效果还不错的，可以涂抹一些夫西地酸乳膏或者是阿达帕林凝胶。