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鼻孔里长痘痘好像是上火的那种请问怎么办？

男 | 25岁 2023-06-02 01:11:01 1人回复来自未知

健康咨询描述：鼻孔里长痘痘好像是上火的那种请问怎么办？

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沈征宇上海交通大学医学院附属第九人民医院主任医师擅长: 激光美容，注射美容，皮肤色素性疾病，痤疮

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2023-06-02 08:06:01 我要投诉

      可以尝试以下措施：
      1. 调整饮食：避免辛辣食物、油炸食品、糖类等高热量食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入。
      2. 保持皮肤清洁：避免过度清洁和揉搓鼻孔，使用温和的洁面产品。
      3. 睡眠充足：每晚保持八小时睡眠，并减少熬夜的情况。
      4. 注意缓解压力：保持心情愉悦，避免过度压力和焦虑。
      5. 饮食调理：可以适量饮用凉性饮品，如绿茶、荷叶水等。
      如果以上方法无法减轻症状，建议咨询医生或皮肤科医生，以寻求更专业的建议。

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