一般来说,大腿吸脂后需要等待至少4-6周才能开始进行轻度的运动,如散步、瑜伽或者其他低强度的有氧运动。如需进行高强度的运动,如慢跑、跳跃、跳绳等,需要等待更长的时间,通常需要等待8-12周。
原因是,吸脂手术会切开皮肤,并在大腿内部取出脂肪组织,这会使得大腿处存在切口、瘀血等情况。如果在手术后过早进行高强度的运动,会增加大腿肌肉的张力和活动幅度,可能会导致手术局部伤口裂开或者出血,延长康复时间或者导致其他并发症。
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