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2023-06-09 08:06:41 我要投诉
身上皮肤越来越松主要原因可能有以下几种：
1. 年龄因素：随着年龄的增长，皮肤的弹性和韧性会逐渐降低，产生松弛和皱纹的现象。
2. 饮食因素：饮食不健康、过度减肥、缺乏运动都可能导致皮肤松弛。
3. 缺乏锻炼：缺乏锻炼会导致肌肉变软弱，也会影响皮肤的紧实度。
4. 长期处于阳光下：长期曝晒紫外线会导致皮肤老化，影响皮肤弹性。
如何应对身上皮肤越来越松的问题：
1. 科学饮食：科学饮食，保证摄入适量的蛋白质、维生素等营养素，可以有效地滋润和紧实皮肤。
2. 运动锻炼：适当的运动锻炼可以增加肌肉的弹性，使身体更加紧实，延缓皮肤老化。
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