手脱皮并出现裂口子的原因可能有多种,最常见的原因是缺乏水分和皮肤干燥。其他常见的原因包括过度清洁、使用刺激性化学物质、过度曝晒阳光等。
为了根治手脱皮和裂口子,首先要保持手部皮肤的水分。每天涂抹保湿霜或乳液,特别是在洗手后、干手后等时刻,保持手部皮肤湿润。另外,避免使用刺激性的皂液或洗手液,尽量使用温和的洗手液。可以尝试使用抗氧化剂和脂肪酸等营养素来滋养手部皮肤,例如食用鱼类、坚果和蔬菜等。如果手脱皮严重,可以考虑使用一些药物,例如糖皮质激素或多巴胺类药物,但需要在医生指导下使用。
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