脂溢性脱发有什么办法防脱生发？

男 | 31岁 2023-06-14 01:11:49 1人回复来自

健康咨询描述：脂溢性脱发有什么办法防脱生发？

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刘厚君华中科技大学同济医学院附属协和医院主任医师擅长: 擅长扁平疣和尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、白癜风、荨麻

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2023-06-14 08:28:07 我要投诉

      脂溢性脱发的防脱生发方法如下：
      1.使用温和的洗发产品：使用不刺激头皮的温和洗发产品来减少头皮油脂的分泌，保持头皮清洁。
      2. 控制油脂分泌：皮脂腺分泌过多的油脂是脂溢性脱发的主要原因，要通过调节饮食、充足的睡眠以及减少压力等方法来控制油脂分泌。
      3. 保持头皮清洁：保持头皮清洁，及时清洗头发，减少头皮的油脂堆积，有助于预防脂溢性脱发。
      4. 推拿按摩：通过头皮推拿按摩可以促进头皮血液循环，促进发根的营养供应和生长，从而减少脱发。
      5. 选择适合自己的生发营养品：通过选择适合自己的生发营养品来促进头发生长，增加头发密度。