孕妇得了脚气后,应该主要采取以下方法:
1. 坚持休息。孕妇得了脚气后,需要注意休息,减轻脚部负担,以促进血液循环。
2. 提升脚部。孕妇可以将双脚提升,在床上或沙发上放几个枕头,使脚部高出胸口,有助于减轻脚部水肿。
3. 按摩温水泡脚。孕妇可以用温水泡脚,并轻轻按摩,以促进血液循环,缓解脚部肿胀。
4. 穿合适的鞋子。孕妇在日常生活中应该穿合适的鞋子,尽量避免高跟鞋,不要穿过紧或过松的鞋子,以免加重脚部负担。
温馨提示:
不要用别人的拖鞋,浴巾,擦布等,不要在澡堂,游泳池旁的污水中行走。
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