年轻人掉头发的原因大多和自身的不良习惯相关,特别是熬夜,作息不规律,导致体内的激素水平异常,特别是雄性激素分泌异常,导致毛囊的微小化,产生脱发,有的形成休止期脱发,或者斑秃。所以如果防止脱发,首先需要纠正这些不良的习惯。其次药物治疗可以选择中成药如口服白云山敬修堂养血生发胶囊,可以养血祛风,益肾填精,治疗肾虚引起的脱发。同时注意不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,适当对头皮进行按摩促进血液液循环等。
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