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2023-06-20 08:40:01 我要投诉
头发需要维生素B和维生素D。
维生素B：这些维生素有助于促进头发的生长和强度，同时也有助于头皮的健康，以及防止头发变得干燥和脆弱。维生素B包括B1、B2、B6和B12。
维生素D：这种维生素有助于增强头发的健康，骨骼和肌肉，同时还可以帮助头发吸收钙，从而降低头发断裂的风险。
如果缺乏维生素B和维生素D，头发可能会变得干燥、脆弱，容易断裂和脱落，甚至出现头皮屑等问题。因此，摄入足够的维生素B和维生素D对于保持头发的健康至关重要。目前出现病情的症状，会出现非常不舒服，需要及时的采取针对性措施，比如说通过药物治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收并及时补充维生素c，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症状。
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