成年人得风疹后一般需要7到10天的时间才能恢复健康。风疹病毒引起的风疹病是一种传染病,病毒通过空气传播。成年人感染后,病情可能比较严重,一般需要在家休息,避免与他人接触。治疗通常是对症治疗,例如用退热药、止痛药缓解症状。在家期间,要保持充足的饮食和水分摄入,以帮助身体恢复健康。平时要注意个人卫生,勤洗手,避免与病人接触,减少感染的风险。在日常生活中也要注意调整饮食,多吃清淡的食物,注意做到饮食均衡,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃些瓜果蔬菜,也要注意多休息,早睡早起,不要有太大压力,也应该积极的锻炼身体,养成良好的生活习惯。
温馨提示:
尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
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