食物过敏，如何治疗

      食物过敏需要综合治疗，包括以下措施：
      1. 避免接触过敏原：识别并避免食物过敏原是治疗过敏的关键，可以通过做过敏试验或咨询医生确定过敏原。
      2. 抗组胺药物：抗组胺药物，如西替利嗪、苯海拉明等可以缓解过敏症状，如过敏性鼻炎、荨麻疹等。
      3. 激素治疗：如果症状较为严重，可以使用激素治疗，如口服或者皮下注射。但激素使用存在副作用，需医生指导。
      4. 免疫疗法：对于严重的食物过敏，可以考虑免疫疗法，如变态反应原理，逐渐增加过敏原的剂量，让人体逐渐适应。
      引起食物过敏的原因可能有多种，常见的包括：
      1. 遗传因素：一些人天生易产生过敏反应。
      2. 免疫系统紊乱：免疫系统随着年龄增长或者生活环境的改变产生紊乱，导致过敏反应。
      3. 食物添加剂：食物添加剂中可能还包含有致敏物质，过量摄入容易引起过敏反应。
      4. 环境污染：环境中的气体、灰尘、花粉等微小物质也可能成为过敏原，引起人体过敏反应。
      5. 食物出现变质：食品蛋白质酸化和杂菌污染，或过敏体质者的饮食和精神变化，均可诱发食物过敏反应。也应该注意饮食，做到饮食均衡有营养，不要挑食偏食，多吃些瓜果蔬菜，多吃有营养的食物，也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，早睡早起，养成良好的生活习惯，还要积极的锻炼身体，提高医生抵抗力，保持好的心情状态。