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2023-07-28 08:12:39 我要投诉
肠癌的食补主要包括以下方面：
1. 蔬果类：各种蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，可以增强身体免疫力，抑制癌症细胞的生长。尤其是绿色蔬菜，比如西兰花、花菜、包菜、菠菜等，富含二硫化物和异硫氰酸盐等抗癌成分，有利于预防肠癌。
2. 全谷类：富含膳食纤维和多种维生素和矿物质，可以促进肠胃的蠕动，有益于肠道健康，降低肠癌的发病率。
3. 清淡易消化的食物：例如粥、汤、水果蔬菜等，这样可以减轻肠胃的负担，加快消化吸收，有助于身体健康。
4. 高蛋白质食品：如鱼、禽肉、豆类等富含蛋白质，可以提供身体所需的营养物质，帮助身体免疫力提高，抗击肠癌。
5. 多喝水：每天饮用足够的水可以预防便秘，促进体内废物的排泄，减少癌症发生的风险。
疾病百科| 肠癌
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温馨提示：
少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括猪油、牛油。
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