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2023-07-10 08:13:36 我要投诉
1. 温和地清洁肌肤：保持脸部干净清爽非常重要。使用温和的洗面奶或洁面霜，每天早晚清洁脸部，以去除污垢和油脂，防止堵塞毛孔，导致黑头，粉刺等问题。
2. 定期去角质： 定期去角质可以清除死皮细胞，促进新细胞的生长，使肌肤更加柔软光滑。
3. 合理的饮食：饮食也直接影响肌肤的健康。多吃蔬菜水果，避免高糖高油的食物，多喝水可以帮助清除体内垃圾。
4. 增加运动量：通过运动可以促进血液循环，减少堆积在面部的毒素，加速新陈代谢，使肌肤肌肤更为健康。
5. 注意保湿：干燥的肌肤会使毛孔变得更加明显。适当的保湿对于收缩毛孔是非常有帮助的。
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