癌症病人可以适量食用竹笋,但要注意以下原因:
1. 竹笋味甜,营养价值较高,含有多种维生素和矿物质,可以帮助提高身体免疫力,对于癌症病人有一定的帮助。
2. 竹笋含有较多膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助排便,减少肠道压力。
3. 但是,病人在食用竹笋时,应当注意竹笋的新鲜程度,要选择正规的市场或者超市购买,确保质量安全,而且不要过量食用,不然会引起胃肠反应。
4. 另外,竹笋中含有一定量的草酸,草酸容易与钙离子结合,形成草酸钙,影响钙的吸收,而且草酸还能与矿物质结合,从而影响身体对矿物质的吸收,应谨慎食用。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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