防治结肠癌应怎样饮食

保密 | 0个月 2023-07-13 01:08:37 1人回复来自

健康咨询描述：防治结肠癌应怎样饮食

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阮鹏武汉大学人民医院副主任医师擅长: 恶性肿瘤的放射治疗、分子靶向治疗、免疫治疗以及姑息

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2023-07-31 08:17:16 我要投诉

      防治结肠癌的饮食方案应该包括以下几个方面：
      1. 多吃高纤维食品：高纤维食品可以促进肠道蠕动，加速肠道内物质的运输，减少废物在肠道内停留的时间，从而减少有害物质对肠黏膜的刺激，降低结肠癌的风险。具体可以选择全麦面包、水果、蔬菜、全谷类食品等。
      2. 减少脂肪、盐、烟酒的摄入：这些因素经常被认为是结肠癌的风险因素，因此应该尽量避免食用高脂肪食品、高盐食品、饮酒和吸烟。
      3. 多吃河鱼、海鱼：河鱼、海鱼富含各种营养素，包括蛋白质、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸等，而这些物质有助于降低结肠癌的发生率。
      4. 多吃富含抗氧化剂的食物：富含抗氧化剂的食物可以扫除体内自由基，具有预防癌症的作用。可以选择含有抗氧化剂的食物，如番茄、胡萝卜、葡萄、绿茶等。