前列腺癌早期注意事项包括:
1. 定期体检:建议男性40岁起每年进行一次前列腺癌筛查,包括前列腺特异抗原(PSA)检测和直肠指检,以尽早发现前列腺癌。
2. 确认诊断:如果PSA水平高或直肠指检异常,建议进一步进行前列腺生物组织检查,以确诊是否患有前列腺癌。
3. 营养均衡:饮食健康和均衡摄入营养素可降低前列腺癌的发病风险,如建议摄入更多的水果、蔬菜、全谷物和鱼类,减少红肉和高脂肪食物的摄入。
4. 戒烟戒酒:吸烟和饮酒增加前列腺癌的风险,应尽量戒烟戒酒。
5. 锻炼:适当运动可以改善身体免疫力和心脏状况,降低前列腺癌的发病风险。
温馨提示:
50岁以上建议经常检查PSA,建立良好的生活方式,彻底停止吸烟、减少饮酒量,净化环境,避免接触和吸入有害致癌物,勿滥用雌激素、抗癌药物、免疫制剂。经常进行体育锻炼,增强体质,节制房事。
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