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2023-07-31 08:20:40 我要投诉
工作饮食不规律易患癌症的原因有以下几点：
1. 不规律的饮食习惯会导致身体缺乏必要的营养物质，从而削弱身体的免疫系统，容易受到癌症等疾病的攻击。
2. 过多的油腻和烟熏食品会增加人体的致癌物质摄入量，长期食用会增加患癌症的风险。
3. 不规律的饮食习惯也可能导致人体内长期存在的消化不良问题，这会导致肠胃内残留物质的停留时间变长，从而增加大肠癌发生的几率。
4. 工作饮食不规律通常意味着快餐和外卖为主，这些食品通常添加了大量的防腐剂、色素和增味剂等化学物质，长期食用会增加患癌症的风险。
5. 据研究，长期饮食高热量、高脂肪、高红肉的饮食模式会增加患肝癌、结肠癌、胰腺癌等癌症的风险。
疾病百科| 癌症
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温馨提示：
多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。
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