咳嗽的时候怎样保护腰椎

保密 | 0个月 2023-07-27 00:49:37 1人回复来自

健康咨询描述：咳嗽的时候怎样保护腰椎

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2023-08-29 20:44:57 我要投诉

咳嗽的时候保护腰椎的措施就是加强有效的防护，对于腰部肌肉薄弱的时候，我们在咳嗽的时候可以给一些护腰的捆绑而增强腰部肌肉的力量，减少腰椎在咳嗽的瞬间所带来的一系列的损伤和损害的可能性并获取情况稳定时给予腰背肌的有效锻炼，恢复腰部肌肉的力量，增强腰椎的稳定性。

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