得忧郁症的人要怎么治

      得忧郁症的人可以通过以下几个方面来治疗：
      1.药物治疗：常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药和镇静药，可以减轻症状、改善情感状态。
      2.心理治疗：心理治疗可以缓解症状，例如认知行为疗法、人际疗法、解离性身份障碍治疗等。
      3.生活方式改变：适度运动、良好的睡眠、健康的饮食等都可以减轻忧郁症状、改善心情。
      原因方面，造成得忧郁症的原因有很多：
      1.生理原因：例如个体对脑内神经递质的变化过敏；与遗传、神经细胞失调有关。
      2.心理原因：例如与流失明确的、重要的配偶、友人或亲人有关的失落、责任感过重、自我价值感低下、风险事件或挫折等。
      3.生活环境的原因：例如经济困境、生活重压、社交孤立等。
      4.其他原因：例如某些药物如苯二氮平、地环唑等可能会引发抑郁症状，慢性疾病如慢性疼痛症、帕金森病等也可能产生忧郁情绪。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。