狂躁症是指什么

      狂躁症，又称躁郁症的一种心境障碍，主要表现为情绪极度变化，情绪高涨、活力增强、话多、思维紊乱、自我评价过高和行为冲动（如铺张浪费、鲁莽行事、恋爱冒险等），常伴随失眠等身体症状。
      狂躁症的原因有多种，其中神经生物学方面的因素最为突出，如脑内神经递质不平衡（尤其是多巴胺）、基因遗传以及环境压力等。同时，某些身体疾病也可引起类似的症状，如甲状腺功能亢进、药物滥用、癫痫等。
      狂躁症在治疗上主要采用药物治疗和心理治疗相结合的方法，如锂盐、抗精神病药和抗抑郁药等药物。此外，患者还需要采取健康的生活方式，如规律作息、戒烟戒酒、避免过度兴奋等，以维持症状的稳定控制。总之，对于轻度的情况，可以尝试心理治疗、锻炼、身体保健和社会支持等方法，同时，也要了解自己的情绪和情感问题，找到解决问题的方法，并积极面对生活中的挑战。