沟通的心理障碍表现为:
1. 抵触沟通:不情愿开始沟通,或者在沟通过程中表现出消极态度和面无表情的状态。
2. 避免沟通:刻意避免沟通,不希望和对方发生交流,或者一遇到沟通机会就放弃。
3. 沉默不语:即使有沟通的需求或者机会,也不愿意主动表达自己的想法和情感,缺乏主动性和积极性。
4. 单向沟通:只是在听取他人的话语,却不愿意主动表达观点和情感,导致整个沟通会出现僵局。
5. 异化沟通:容易将自己的内心感受和观点完全异化,不愿意和他人分享感受和看法,使得沟通难以达成共识。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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