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孩子上课爱做小动作,听课注意力不集中,应该怎么办?

保密 | 13岁 2023-08-01 01:01:09 1人回复 来自

健康咨询描述: 孩子上课爱做小动作,听课注意力不集中,应该怎么办?

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马伟
马伟 山东省立医院   副主任医师 擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长冠心病
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2023-08-03 10:45:49 我要投诉

      孩子上课时爱做小动作、注意力不集中,可能由以下原因导致:
      1. 生理原因:孩子可能缺乏运动,身体需要释放能量和消耗体力,因此会表现出不安静、动来动去的行为。
      2. 心理原因:孩子可能对学习不感兴趣或者学习难度太高,无法掌握课程内容,导致分心和注意力不集中。
      针对这种情况,可以采取以下措施:
      1. 提供充足的休息和活动时间:让孩子每天有足够的时间进行户外活动、运动、游戏等活动,释放身体和心理的能量,帮助提高注意力和身体素质。
      2. 分配合适的学习任务和提供支持:为孩子分配适合的学习任务,避免学习负担过重,同时提供必要的支持和鼓励,帮助孩子克服困难和学会正确的学习方法。
      3. 创造良好的学习环境:提供一个舒适、整洁、安静的学习环境,避免干扰和噪音干扰孩子的学习,培养孩子良好的学习习惯和注意力集中能力。
      

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