发现口吃该怎么办好

      1. 寻找技巧和方法
      口吃者应该寻找一些有效的技巧和方法来缓解或治疗口吃。比如可以通过练习呼吸控制和放松身体来减轻紧张和焦虑引起的口吃。通过慢慢、清晰地说话，控制说话的速度和节奏，有助于减少口吃。口吃者还可以尝试使用节奏或音调来帮助自己说话，比如说话前先清晰地唱一小段歌曲，帮助调整呼吸和语言节奏。
      2. 管理情绪
      很多口吃者都有情绪问题，因此管理情绪非常重要。口吃者可以使用深呼吸、冥想或其他放松技巧来缓解焦虑和紧张感。此外，找到一个口吃支持团体或和其他口吃者交流，也有助于缓解情绪问题。
      3. 个人语言能力
      口吃问题还可能与个人语言能力不足有关。这时可以通过参加外语学习班、阅读和写作等方法来提升语言能力，使自己更加自信和流利地表达思想。
      4. 内部激素失调
      口吃还可能与内部激素失调有关。如果有口吃问题，可以去医院进行身体检查，以寻找任何内部激素失调或任何其他医学问题,进而获得合理的治疗。