如何治愈社交恐惧啊

      社交恐惧症可以通过多种治疗方式来治疗，例如心理疗法、药物治疗和认知行为疗法等。
      原因方面，社交恐惧症可能与个体的生物学和环境因素有关，例如家庭教育方式、工作压力、社交经历等。个体可能有远古的心理反应，相信避免任何形式的拥挤和繁忙的场景和社交活动能保命和安全。
      在治疗社交恐惧症时，应了解个体的症状和原因，与专业医生合作，选择最适合的治疗方式，例如行为曝光、放松技巧、认知重构和社交技能培训来改变负面和不必要的思想和行为模式。同时，建立正向关系，拥有支持，提高自尊和自信心，不断挑战自己去面对社交恐惧。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。