头后枕位有2个小疙瘩怎么办？

      首先，头后枕位的小疙瘩可能是由于长时间的睡眠姿势不正确或者睡眠质量不好造成的。如果这些小疙瘩引起不适或疼痛，需要采取以下方法：
      1. 改变睡眠姿势。尽量在睡觉时避免睡在同一侧，或者仰卧或侧卧时多换换头部位置。
      2. 改善睡眠质量。适当锻炼身体、定时作息、避免压力过大、饮食调理等都能够有效地提高睡眠质量。
      3. 使用柔软的枕头或垫子。柔软的枕头或垫子有助于减轻头颈部的压力，缓解不适或疼痛。
      4. 使用热敷或按摩。适当的按摩或热敷可以缓解肌肉紧张和炎症，减轻头后枕位小疙瘩的不适感。
      总之，头后枕位小疙瘩通常是睡眠质量不佳或者睡姿不正确造成的，需要采取合适的措施缓解。如果以上方法无法缓解或者出现严重疼痛和不适，请及时就医。当如果身体出现这些疾病反应的时候，如果不进行有效的处理的改善的情况下，对身体来说也会受到危害和损害的，建议，根据当前的实际情况来进行有效的处理和改善。