胳膊上长了好多小疙瘩，怎么消除？

      首先，如果您的胳膊上长了许多小疙瘩，建议您去看医生，因为这可能是某种皮肤疾病的症状。
      针对消除疙瘩，您可以尝试以下措施：
      1.保持皮肤清洁：用温水和温和的肥皂清洁皮肤可以减少细菌污染和感染的风险。
      2.避免强烈的清洁剂和化学物质：使用温和的清洁产品，避免使用粗糙的毛巾或海绵等物品对皮肤造成损伤。
      3.保持适当的保湿：使用适当的润肤霜、乳液等产品，保持皮肤的水分和滋润度，有助于促进皮肤的健康。
      而引起胳膊上长小疙瘩的原因可能包括：
      1.湿疹：这是一种常见的皮肤病，会导致局部皮肤出现红色、瘙痒、小疹子等症状。
      2.皮脂腺囊肿：这是一种皮肤的囊肿，通常在皮肤上出现无痛、慢性、圆形的肿块。
      3.过敏反应：如果您对某些物质（如化妆品、药物等）存在过敏反应，可能导致皮肤出现疙瘩等症状。
      因此，建议您及早咨询医生，并进行必要的检查和治疗。所以对于这种情况，在遵医嘱治疗的同时，患者也需要加强锻炼增强体质，饮食方面需要多吃优质蛋白的食物，忌食生冷辛辣等刺激性的食物。