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2023-08-03 10:59:34 我要投诉
指甲盖上的竖条纹称为纵纹，由于许多原因可能出现。以下是可能的原因：
1. 年龄增长：随着年龄的增长，指甲变得脆弱，纵纹也更加明显。
2. 指甲损伤：指甲及其周围的皮肤受到损伤，例如指甲被割破或敲伤时，纵纹可能会出现。
3. 营养不良：营养不良也可能会导致纵纹出现，尤其是缺乏锌和蛋白质。
4. 疾病：一些疾病也会导致指甲上出现纵纹，例如心脏病、糖尿病和甲状腺问题。
总之，指甲上的纵纹可以是自然的变化，也可能是健康问题的表现。如果您注意到指甲上出现了新的纵纹，建议联系医生进行检查。应该注意饮食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养，而且要注意不要挑食，要做到营养均衡饮食多样化，而且要注意多吃一些瓜果蔬菜，并且要注意多休息时，到了放平心态，不要有太大的心理压力，也要积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力。
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