头发少，爱出油一天一洗怎么办？

      头发少、爱出油并一天一洗，可能是由以下因素引起的：
      1. 生理原因：头皮的油脂分泌、毛囊大小、性别等因素都可能影响头发的油脂分泌和生长。
      2. 营养不良：食物中缺少维生素、蛋白质等营养素，会导致头发干枯、掉落、分叉等问题，并影响到头皮的健康。
      3. 烫染习惯：过度烫染头发会破坏头发的结构，让头发更易油腻。
      针对以上问题，可以采取以下方法加以改善：
      1. 均衡饮食，多吃含有维生素、蛋白质等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、绿色蔬菜等。
      2. 改善烫染习惯，尽量避免频繁烫染头发，冷烫一次性做好，或者选择更安全的染发产品。
      3. 选用头发清洗护理产品时，要选择适合自己头发的产品，不要盲目跟风。建议选择滋润型洗发水，避免使用含有硅油成份的护发素。
      4. 控制洗发次数，尽量把一次化繁为简（如一次洗好，不要分两次洗），是保护头发的重要方法之一。如果头发真的非常油腻，可以将发根处遮盖一下或者擦掉多余的油脂后再洗。
      5. 科学护发，适时补充头发所需的营养，多做头皮按摩等，有助于改善头发质量。当如果身体出现这些疾病反应的时候，如果不建议有效的处理的情况下，对身体来说也不受到危害和损伤的，建议根据当前的实际情况来进行有效的处理和改善，从而让身体得到一下的调整，如果得不到的话，对身体来说没有任何的好处的。不受到危害和损伤的，建议根据当前的实际情况来进行有效的处理和改善，从而让身体得到一下的调整，如果得不到的话，对身体来说没有任何的好处的。