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2023-09-18 15:12:43 我要投诉
脚后跟脂膜炎通常由于过度摩擦、穿着不合适的鞋子、长时间站立或走路等引起。以下是治疗脚后跟脂膜炎的方法：
1. 休息：减少长时间站立或走路，让足部得到充分的休息。
2. 换鞋：穿着合适的鞋子，选择柔软透气的鞋子。
3. 冷敷：可以使用冰袋或冷水浸泡，可以缓解疼痛和肿胀。
4. 使用药膏：抗炎药膏或含有尿素的软化剂，可以减轻炎症和干燥。
5. 物理治疗：按摩、理疗等，可以促进血液循环和缓解疼痛。
总之，治疗脚后跟脂膜炎的关键是避免摩擦和刺激，同时采取适当的措施，如休息、换鞋、冷敷、使用药膏和物理治疗等。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
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