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2023-09-12 14:18:24 我要投诉
猪肝是一种营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、铁、维生素A、维生素B和维生素C等营养物质。猪肝的作用主要有以下几个方面：
1. 补血：猪肝中含有丰富的铁元素，可以帮助身体合成血红蛋白，促进血液循环，有助于缓解贫血症状。
2. 保护肝脏：猪肝中含有丰富的维生素B和维生素C等营养物质，可以帮助肝脏排毒，促进肝细胞的再生和修复。
3. 提高免疫力：猪肝中含有丰富的维生素A和维生素C等营养物质，可以增强身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。
4. 促进生长发育：猪肝中含有丰富的蛋白质和维生素B等营养物质，可以促进生长发育，有助于儿童和青少年的身体发育。
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