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2023-08-29 17:29:23 我要投诉
孕妇需要注意饮食，但并非完全忌口。以下是一些原因：
1. 避免食物中毒：孕妇的免疫系统相对较弱，因此更容易感染细菌、病毒和寄生虫。食物中毒可以对胎儿造成严重的影响，因此孕妇应该避免食用生肉、生鱼、生蛋和生奶制品等食物。
2. 避免营养不良：孕妇需要额外的营养来支持胎儿的生长和发育。因此，孕妇应该避免食用高热量、高脂肪和高糖的食物，而应该选择富含蛋白质、钙、铁和维生素的食物。
3. 避免过敏反应：孕妇的免疫系统容易出现异常反应，导致过敏反应。因此，孕妇应该避免食用可能引起过敏反应的食物，如花生、海鲜、坚果和某些水果。
4. 避免药物和化学物质：孕妇应该避免食用含有药物和化学物质的食物，如罐头食品、加工肉类和含有防腐剂的食品。
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