其他类似问题
回复区
2023-09-12 14:20:04 我要投诉
用脐橙榨汁喝的好处有以下几点：
1. 丰富的维生素C：脐橙是富含维生素C的水果，每100克脐橙果肉中含有53毫克的维生素C，比柠檬还要高。维生素C是一种天然的抗氧化剂，可以帮助身体排除自由基，增强免疫力，预防感冒等疾病。
2. 促进消化：脐橙中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘等肠道问题。
3. 降低胆固醇：脐橙中含有丰富的类黄酮和柠檬酸，可以降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病。
4. 增强免疫力：脐橙中含有多种营养物质，如维生素C、类黄酮、矿物质等，可以增强身体免疫力，预防感染等疾病。
5. 保护皮肤：脐橙中含有丰富的维生素C和类黄酮，可以帮助皮肤抵御自由基的侵害，预防皮肤老化，保持皮肤健康。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
