红豆薏仁汤有什么功效

女 | 25岁 2023-08-12 01:31:04 1人回复来自

健康咨询描述：红豆薏仁汤有什么功效

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马正业中日友好医院主任医师擅长: 肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内

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2023-08-14 09:03:14 我要投诉

      红豆薏仁汤是一种传统的中药食疗汤，具有多种功效，包括：
      1. 去湿利水：红豆和薏仁都具有清热利湿的作用，可以帮助身体排出多余的水分和湿气，缓解水肿和浮肿等症状。
      2. 补血养颜：红豆富含铁质和维生素B群，有助于补血养颜，改善面色暗沉和贫血等问题。
      3. 改善消化：薏仁含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排泄，缓解胃肠不适和便秘等问题。
      4. 降低血糖：红豆和薏仁都含有一定的淀粉酶抑制剂，可以减缓淀粉质食物的消化和吸收，从而降低血糖水平。
      如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。