胳膊皮肤过敏红痒怎么办

      胳膊皮肤过敏红痒的原因可能有很多，例如接触过敏、食物过敏、药物过敏等。如果您出现了这种情况，可以考虑以下几种方法：
      1.停止接触过敏原：如果您知道是某种物质引起的过敏反应，可以尽量避免接触这种物质，例如某种化妆品、洗涤剂、药物等。
      2.使用抗过敏药物：例如抗组胺药物、激素类药物等，可以缓解过敏反应的症状，但需要在医生的指导下使用。
      3.局部涂抹药膏：例如激素类药膏、抗过敏药膏等，可以缓解皮肤瘙痒、疼痛等症状。
      4.保持皮肤清洁干燥：保持皮肤清洁干燥可以减少细菌感染的机会，加速皮肤恢复的速度。
      总之，如果出现胳膊皮肤过敏红痒的情况，应及时就医，找到过敏原并采取相应的治疗措施。应该注意饮食，多吃一些蛋白质含量丰富的食物补充营养，而且要注意适当的放松心情，不要有太大的心理压力，还应该注意早睡早起，养成良好的作息习惯注意不要熬夜，适当的放松心情，增强自身的免疫力积极的锻炼身体。