如何做豆蔻粥喝了止泻

      做豆蔻粥的步骤如下：
      1. 准备材料：糯米、豆蔻、水。
      2. 将糯米洗净，加入适量的水中浸泡30分钟。
      3. 将豆蔻去壳，留下籽粒备用。
      4. 将浸泡好的糯米和适量的水一起放入锅中，煮开后转小火煮20分钟。
      5. 加入豆蔻籽粒，继续煮10分钟。
      6. 最后加入适量的糖调味即可。
      豆蔻粥可以止泻的原因是因为豆蔻具有收敛止泻的功效。豆蔻中含有丰富的挥发油，具有收敛止泻、温中散寒、理气化湿等功效。在煮豆蔻粥时，豆蔻的挥发油会随着水蒸气释放出来，可以起到止泻的作用。此外，糯米本身也具有收敛止泻的作用，所以豆蔻粥可以很好地帮助止泻。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。