如何做芹菜粥？

女 | 0个月 2021-12-01 10:34:14 2人回复来自

健康咨询描述：如何做芹菜粥？

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2021-12-01 21:37:05 我要投诉

取适量的粳米洗干净后，用清水浸泡30分钟，将芹菜切成颗粒状一起放到锅中煮沸，待粳米煮熟后放入切碎的生菜，再煮两分钟，加入适量的盐和葱花。芹菜是纤维素含量最高的蔬菜，既有助于肠胃的消化还能养颜排毒，去水肿，使脸部咬肌得到锻炼，更加紧实纤瘦。芹菜粥有益心血管，也能让身体健康。

张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

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2021-12-01 17:22:14 我要投诉

你好，如果想要做芹菜粥，首先还是要把芹菜洗干净，然后切碎，在锅中放入一些油，然后再放入一些猪肉馅炒散，然后和一些白米放在一起进行熬制，味道还是不错的，可以给婴儿做这种辅食吃，当然所有的人群都适合。