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2023-08-14 08:40:30 我要投诉
饮食无法直接去除雀斑，但可以通过内调的方式起到辅助作用。
1、维生素C：含有维生素C的食物在摄入后可以促进胶原蛋白的合成，还可以抑制体内黑色素的合成，有助于淡化斑点。
2、维生素E：含有维生素E的食物可以促进血液循环，并利用血液中的营养，使皮肤更加润泽。
3、蛋白质：含有蛋白质的食物可以补充身体所需的营养物质，还可以增加皮肤的弹性，从而起到辅助治疗的效果。
建议注意休息，保证充足的睡眠时间，饮食规律，如果有任何不适的症状，及时到医院结合医生的建议来进行治疗。
疾病百科| 雀斑
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。
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