栗子可以预防什么疾病

      栗子可以预防的疾病以及原因如下：
      1. 预防心血管疾病：栗子中富含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能降低胆固醇，预防心血管疾病的发生。2. 预防脑动脉疾病和老年痴呆：栗子含有丰富的卵磷脂、脑磷脂，这些物质能改善神经衰弱，恢复体力，改善血管壁弹性，预防血管疾病和老年痴呆。3. 预防骨质疏松：栗子中富含的钙、磷、铁、钾等矿物质，对预防骨质疏松有很好的帮助。4. 预防腰膝酸软：栗子性味甘温，能强筋健骨，预防腰膝酸软，腰腿酸痛。5. 预防冠性动脉粥样硬化病：栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能有效降低胆固醇含量，改善血管壁弹性，从而有效预防冠性动脉粥样硬化病。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。