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头皮屑多头皮干燥怎么办?

男 | 25岁 2023-08-15 01:01:25 1人回复 来自

健康咨询描述: 头皮屑多头皮干燥怎么办?

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沈征宇
沈征宇 上海交通大学医学院附属第九人民医院   主任医师 擅长: 激光美容,注射美容,皮肤色素性疾病,痤疮
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2023-08-23 08:12:57 我要投诉

      头皮屑多头皮干燥的原因以及解决方法如下:
      1. 原因:(1)季节更替,皮肤干燥、缺水,头发也容易干燥、缺水,导致头皮屑多和头皮干燥。(2)自身角质层出现故障,导致头皮老化、角质层出现异常。(3)洗头方式不正确,如使用碱性洗发水,或者洗发方法不正确,导致头皮受到损伤。2. 解决方法:(1)保持头皮的清洁,使用温和的洗发水和护发素,尽量避免使用含有硬颗粒物的洗发产品。(2)饮食上建议以清淡为主,尽量少摄入高油、高盐、高脂的食物,以免对头部产生刺激。(3)保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
      以上信息仅供参考,如果有任何健康疑虑或症状,请向医生或专业人士寻求建议。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
      

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