糯米的营养价值有以下几点:
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。2. 糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗作用。3. 糯米对于心血管系统有保护作用。心血管病人食用糯米食品,能降低血胆固醇,血脂的含量,防止动脉硬化,因此适量的食用糯米是对心血管系统是有一定的好处的。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。假如出现不良的病症,会出现不舒服情况,需要及时的采取针对性措施治疗,比如采取药物治疗或者是其他方式治疗,另外就是要补充蛋白质的营养吸收,随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状,请咨询医生以寻求治疗建议,并采取措施缓解症。
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